ダイエットに切り替えなきゃ。

人と一緒なの苦手(兄弟も微妙(笑))だから、基本は一人よ!結局はトータルカロリーで考えるべきでしょ?大凡、お茶碗ごはん200kcl強で500mlビールとあんまり変わらず、ショートケーキ300、ドーナッツ500kcl.たまに有るのが 表面乾燥したライス&ぬるくなった味噌汁やスープが出てくる事、、、面倒くさがらずにメイン出来た時に盛ってください。。。なんだなんだ?つぶやき上位の、残すの恥とかいうの。おまいらどうせ野菜残してるだろ?お百姓さんが汗水たらして一所懸命に作ってうでによりをかけて調理してもらったのにわざと残すのかよ!そのうちバチが当たるよ。注文する時に、少なめでお願いしますと、言えばいいんじゃない? 食べようと思って食べれなかったら仕方がないけど。お米一粒に7人の神様がおられるというのに罰当たりな事を。。。残すなら最初から頼むなよ。それこそ「もったいないお化け」が出るよっ糖質制限ダイエットしてるならご飯ぬきで注文するべき。ソレが出来ないなら、糖質制限ダイエットでわなく、8時間ダイエットかレコーディングダイエットに切り替えなきゃ。

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